遙看白洋水，帆開遠樹叢。

　　流平波不動，翠色滿湖中。

　　大家好，歡迎收聽系列廣播劇白洋淀故事第91期。白洋淀的傳說和故事非常多，今天我們就來說說安新縣圈頭鄉的武術——八趟掩手。

　　千百年來，白洋淀的人們與水相依相伴，出門需要乘船蕩舟。在農事不忙的時候，圈頭鄉人會為自己的生活添上特別的“色彩”，武術便是其中重要的一項。

　　八趟掩手在安新縣是一門鼎鼎有名的武術。在圈頭鄉街頭問起八趟掩手，男女老少都能比劃兩下子，可見八趟掩手在當地受歡迎的程度和影響力。

圈頭鄉近水，也多了幾分水鄉特有的韻味。

　　和鷹爪翻子拳一樣，雄安一帶的武術極具實戰性，絕非花拳繡腿。八趟掩手在當地俗稱“近手”，屬于內家拳，是一種古老的拳術。總結起來，八趟掩手的特點是攔截快、發招猛，給人迅猛之感。

　　樸實明快，直來直往，一屈一伸，剛柔相濟，流暢自然。八趟掩手亦為形意拳，嚴密緊湊，動作幅度小，“兩肘不離肋、兩手不離心”。在形意拳的要求中，“邁步如行犁、落腳如生根”，樁步沉實，步法穩健。寬胸實腹氣沉丹田，氣力合一。?

　　八趟掩手俗稱“近手”，是一種古老的拳術。

　　八趟掩手的另一個特點，是協調與整齊。動作協調，要求“內三合”與“外三合”：心與意合、意與氣合、氣與力合；肩與胯合、肘與膝合、手與足合。不難想象，八趟掩手能迅速克敵制勝。

　　略有遺憾的是，八趟掩手的傳承并不理想。多年來，八趟掩手更多依靠家傳，且有些傳男不傳女，或者留一招不傳，所以傳承的內容越來越少。人人會兩招，但全部掌握真傳的人，卻少之又少。

　　無論如何，還是有人在堅持做傳承的工作。圈頭人李玉琳、張寶玉等在武術上頗有建樹，培養了一大批武術人才。?

　　圈頭鄉四面環水。

　　在幾代人的不懈努力之下，古老拳法正在與時俱進。千百年來的技藝，并非一成不變，根據人們的研究與參悟，加入了更多的技術與理念，讓八趟掩手在實用范疇之外，技藝特色更為突出。

　　剛毅而不暴力，實在而不虛無，如此尚武，也正是雄縣和安新一帶成為武術之鄉的根基。

　　下期預告

　　提起白洋淀，那綿延萬里的荷塘是一道亮麗的風景線，讓人不禁想起南宋詩人楊萬里的詩句：“接天蓮葉無窮碧，映日荷花別樣紅。”如今，在白洋淀，荷葉也被淀邊百姓利用起來了。下期的系列廣播劇《白洋淀故事》，帶您說說白洋淀的荷葉。

　　關于廣播劇《白洋淀故事》

　　白洋淀是河北名片之一，古有“北地西湖”之稱，今有“華北明珠”之譽。自古以來，發生在白洋淀的傳說故事很多，而且非常精彩。新華網、新華社河北分社、河北省網信辦、河北雄安新區管理委員會聯合推出系列廣播劇《白洋淀故事》，以廣播和漫畫的形式，帶您穿越美麗神秘的白洋淀，領略魅力燕趙。

　　好故事仍在繼續，敬請收聽！