一想到美好的周末過完了,接下來又要投入到緊張的工作或課程中,你在周日晚上會(huì)不會(huì)有一種焦慮感?會(huì)不會(huì)不停地問自己“為什么周末總是如此短暫”?這種情況如何緩解?快來看!
一到周日晚上就焦慮、崩潰,咋整?
2021-04-11 18:44:04 來源: 中國雄安官網(wǎng)
責(zé)任編輯: 王曉娟
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一想到美好的周末過完了,接下來又要投入到緊張的工作或課程中,你在周日晚上會(huì)不會(huì)有一種焦慮感?會(huì)不會(huì)不停地問自己“為什么周末總是如此短暫”?這種情況如何緩解?快來看!