原標(biāo)題：今天迎來(lái)霜降 往后越來(lái)越冷
■省會(huì)解除重污染天氣Ⅱ級(jí)應(yīng)急響應(yīng)
■溫度迅速下降，大家要注意保暖
一葉知霜降，一雨感深秋。今天，我們迎來(lái)農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的霜降。此時(shí)節(jié)，天氣逐漸變冷，從初秋的“秋高氣爽”步入深秋的“凄凄涼意”。
昨天（22日）早晨，省會(huì)上空一直霧蒙蒙的，隨著時(shí)間的推移，太陽(yáng)逐漸露出笑臉，但看上去仍然有一種朦朧美。不過，太陽(yáng)的威力越來(lái)越大，空氣質(zhì)量也逐漸好轉(zhuǎn)，藍(lán)天白云再次回到市民身邊。在明媚的陽(yáng)光和西風(fēng)的共同作用下，省會(huì)昨天（22日）的最高氣溫達(dá)到了24.4℃，人們感覺挺溫暖。即使如此，街上的行人都加穿了外套，有的甚至穿著棉衣。
根據(jù)監(jiān)測(cè)，今明兩天，省會(huì)天氣先晴后云，最高氣溫在20℃以上。從周四開始，隨著冷空氣的到來(lái)，天氣轉(zhuǎn)陰，氣溫將持續(xù)下降，預(yù)計(jì)最高氣溫17℃左右。
氣肅而凝，露結(jié)為霜。霜降是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第十八個(gè)節(jié)氣，也是秋天的最后一個(gè)節(jié)氣。古籍《二十四節(jié)氣解》中說(shuō)：“氣肅而霜降，陰始凝也。”可見“霜降”表示天氣逐漸變冷。
“寒露不算冷，霜降變了天。”霜降節(jié)氣是秋季向冬季過渡的開始。養(yǎng)生專家說(shuō)，此時(shí)節(jié)，隨著大風(fēng)天氣和冷空氣的不斷光臨，溫度迅速下降，大家要注意保暖，防止著涼感冒和心腦血管疾病的發(fā)生。霜降過后，氣溫變化不定，人體的抵抗力有所下降，容易出現(xiàn)胃痛、胃脹等癥狀，也是慢性胃炎和胃十二指腸潰瘍病復(fù)發(fā)的高峰期。此外，老年人也容易患上“老寒腿”的毛病，所以要特別注意日常起居中的保養(yǎng)。可多吃一些具有生津潤(rùn)燥、消食止渴、清熱化痰、抵御寒氣功效的食物，如梨、山藥、百合、柿子、蘿卜等；保持情緒穩(wěn)定，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，避免過度勞累，養(yǎng)成睡前用熱水洗腳和按摩腳底的習(xí)慣。
又訊 經(jīng)市氣象、環(huán)保部門研判會(huì)商，昨天（22日）下午受冷空氣過程影響，省會(huì)環(huán)境空氣質(zhì)量將自西向東逐漸好轉(zhuǎn)，今天全市氣象條件有利于污染物擴(kuò)散。為此，市重污染天氣應(yīng)急指揮部辦公室決定，2018年10月22日24時(shí)解除重污染天氣Ⅱ級(jí)應(yīng)急響應(yīng)。另外，全市機(jī)動(dòng)車常態(tài)化限行措施繼續(xù)執(zhí)行。（記者 崔虹）
